Allein im deutschsprachigen Raum leiden mehr als 14Millionen Menschen unter einer Angsterkrankung. Über zwei Millionen davon werden von wiederkehrenden Panikattacken geplagt.
Symptome bei Angststörungen und Panikattacken
- Atemnot
- Herzklopfen, unregelmäßiger Pulsschlag
- Muskelzittern
- Kribbeln und Taubheitsgefühl
- Benommenheit
- Hitzewallungen
- Gefühl in Ohnmacht zu fallen
- Angst, die Kontrolle zu verlieren
- Übelkeit, Erbrechen
- Angst, wahnsinnig zu werden
- Angst, zu sterben
- Enge in der Brust
Ängste sind Signale des Unterbewusstseins, das auf diesem Weg zu uns spricht. Man könnte es auch als ein Liebesdienst des Unbewussten bezeichnen. Etwas im Leben scheint aus der Balance geraten zu sein.
Was kann verändert werden?
- Der Beruf?
- Die Beziehung?
- Das soziale Umfeld?
- Das Mindset?
Gemeinsam arbeiten wir daran, wieder eine Balance zu schaffen, die dir ein angstfreies Leben ermöglicht.